Herzlich Willkommen!

Sehstress vermeiden!

Sehstress vermeiden – Fitte Augen in der Digitalen Welt.

Die Digitalisierung („Starren“ auf Bildschirme) wirkt sich zunehmend auf unseren Alltag aus, beruflich und privat. Das kann schnell zu überlasteten und überanstrengten Augen führen, was oft Kopfschmerzen und Erschöpfung zur Folge hat. Aktive Übungen zur Entspannung und zur Stärkung der Augen helfen gegen diese negativen Wirkungen. Machen Sie mit und lernen Sie, Ihre Augen zu entspannen.

Mit den Augenmuskel- und Augenentspannungsübungen durch unsere Diplom-Orthoptistin (Fachkraft in der Augenheilkunde) wollen wir Ihren Augen Gutes tun.

Sie möchten mehr über das Thema Gesundheitsförderung „Fitte Augen in der digitalen Welt“ erfahren? Dann kontaktieren Sie uns gerne.

Gesundheit am Arbeitsplatz als Erfolgsfaktor

Mit unserem vernetzten Angebot unterstützen wir konkret Führungskräfte und Mitarbeitende und stärken so die Unternehmenskultur. Als Mitarbeitende oder Führungskraft können Sie sich bei persönlichen, beruflichen und gesundheitlichen Fragestellungen bei uns beraten lassen.

Gemeinsam erfolgreich dank gesunder und motivierter Mitarbeiter

  • Fehlzeiten reduzieren
  • Produktivität steigern
  • Kosten senken
  • Mitarbeiter binden
  • Unternehmenskultur fördern
Mehr Bewegung am Arbeitsplatz

MOVE & WORK

Eigentlich bewegen sich alle Menschen als Kinder gerne und somit auch ausreichend. Doch in der modernen Gesellschaft weicht diese Freude oftmals aus dem Alltag. Schule oder Beruf – auch passive Freizeitgewohnheiten – bewirken, dass das Interesse und die Motivation für aktives Verhalten zurückgehen. Mit Folgen: die Muskulatur verkümmert bei der meist zu geringen Bewegung im Alltag.

Je eintöniger der berufliche und schulische Alltag, desto wichtiger wird kompensierende Aktivität in der Freizeit oder der Versuch, mehr Bewegung in den Arbeitsalltag zu bringen. Beides ist unverzichtbar, damit der menschliche Körper seine benötigte Grundbewegung erhält.

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