Stressbewältigung ist ein großes Thema am Arbeitsplatz, das längst nicht nur Führungskräfte oder Manager betrifft, sondern auf allen Ebenen im Unternehmen wichtig ist. Jeder hat Stress, lediglich die Stärke und der Auslöser unterscheiden sich. Manch einer kann den Druck stoisch ertragen oder wird durch ihn sogar noch motiviert, die Mehrheit kommt mit dem Stress allerdings weniger gut zurecht. Was es braucht, ist die richtige Strategie zur Stressbewältigung.

Immer mehr Menschen sind von den belastenden Situationen am Arbeitsplatz überfordert. Der vorherrschende Zeit- und Leistungsdruck beeinträchtigt nicht nur deren Leistungsfähigkeit, sondern zunehmend auch deren Gesundheit. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihre eigene Leistungsfähigkeit auf Dauer erhalten, indem Sie den Stress ausschalten oder soweit wie möglich reduzieren.

Unser Angebot für Sie:

      • Stresstypbestimmung
      • Stresstest
      • Herzstressmessung

Darüber hinaus werden für Sie Maßnahmen angeboten, mit deren Hilfe Sie Ihren Alltag mit größerer Energie meistern:

      • Seminar: Progressive Muskelentspannung
      • Entspannungsseminare
      • Impulsvorträge (z.B. Umgang mit Stress)
      • Workshops zum Thema: Stress im Arbeitsalltag

Gerne erstellen wir Ihnen ein auf Ihr Unternehmen angepasstes individuelles Konzept.

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